150道無油煙烤箱料理





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做菜不喜歡油煙，也不想弄得整間廚房油膩膩？那麼利用烤箱做菜就是一項最好的選擇。烤箱除了常用來做烘焙和甜點之外，用烤箱能夠做的料理也相當多樣，不論是一般的燒烤、串烤，或是餐廳常吃到的焗烤，通通都難不倒。而且做法簡單，不必擔心火候，也不用一直在旁邊顧爐火，口味可以清爽，也能濃郁，不論是家常菜或是餐廳料理，都能用一台烤箱輕鬆搞定。

本書要教讀者們150道利用烤箱就能做的美味料理，除了常見的烤魚、烤肉、烤雞之外，還有最常吃家常菜也能用烤箱搞定，以及最受歡迎的餐廳料理，不用上館子也能在家品嚐，不論是肉類、海鮮或是蔬菜，通通交給烤箱搞定，做菜再也不必擔心燻油煙。

內容包括：

無油煙家常菜

豐盛餐廳料理

一道菜吃一餐

簡單燒烤串燒



新聞分享



對於壹週刊今（15）日最新出刊報導中，指出法務部即將在月底公布特偵組存廢與否的研究報告，就在這關鍵時刻，馬英九以「黨主席辦公室」的名義，發函給法務部，指出特偵組存在利多於弊，不宜廢除。對此，民進黨立院黨團總召柯建銘表示，這是徹底違憲，權力分立完全破壞、以黨領政，「不知道馬英九為什麼頭腦壞到這種程度。」。

針對媒體報導，法務部在上個月接到來自國民黨主席辦公室的信件，信函上印有馬英九黨主席辦公室用箋，內容指出特偵組存在利多於弊。柯建銘批評，照這篇報導看得出來馬英九黨國不分，而且他在九月政爭開頭的第一句話就說，反對「特務治國」，捍衛憲政體制，這是嚴重的毀憲亂政，「難道法務部是國民黨開的嗎？」

柯建銘說，法務部對特偵組存廢的研究報導，要在月底出爐，但它是用記名表決的方式，把書記官叫來一個一個問，這樣誰敢講？

柯建銘指出，檢協會在法務部公聽會中，也公開倡議要廢除特偵組，他反問，九月政爭後到底社會學到了什麼？改變了什麼？但他認為，至少通保法在昨天修正通過，讓人人自危、特務治國，恐懼秘密通訊自由的問題，能夠予以改善。柯建銘指出，朝野協商的過程中，雙方都答應要嚴肅面對特偵組存廢的問題，在場的國民黨黨鞭也認為特偵組必須要廢。

柯建銘表示，他和黃世銘之間的官司每個禮拜都開庭，2月5日辯論庭結束，將靜待判決結果，但是走了一個黃世銘，會再來另一個黃世銘，「這是制度的必然，不是人為的偶然」，特偵組疊床架屋，是作為政治偵防的工具，將來民進黨執政時，不需要這樣的機構存在。



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